Funktionales Ganzkörper Training für Fortgeschrittene in Begleitung mit Tabata Musik. Powerkurs mit anschließender Entspannung/Stretchen und Meditation.
Komm schnuppern und werde Teil unserer Gemeinschaft.
Trainingszeiten
Funktional/Tabata:
Donnerstag 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
in der ONI-Sportbox
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining
Mittwoch: 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
in der ONI-Sportbox
Übungsleiterin
Isabelle Dahme